Близько шести років тому звернула увагу на одну особливість – дуже своєрідно став діяти намір. Навіть термін… і трошки відмазку таку для себе винайшла “силою наміру”)))
Річ у тім, що багато речей траплялися не тому, що я серйозно працювала над ними, а просто тому, що я начебто запускала одним своїм бажанням процес і більшого від мене не вимагалося.
Це, звичайно, не про те, щоб вареник сам зварився і в мій рот залетів , але в іншому… Часто було таке, що було прохання “помолися”, “підкажи, як він може розвернутися”, “які можуть бути” варіанти”… або щось подібне.
Далі виходило так: я внутрішньо висловлювала намір “ок, зараз зроблю”, потім щось відволікало і я або не встигала виконати прохання або забувала – соромно було жахливо, АЛЕ …. потім стала доходити інформація, що все як би й зроблено. Не пам’ятаю з якого разу і з’явилася у мене розумна фраза-відмазка “силою наміру”)))
А роки через три я зустріла на цю тему цікаву книжку – Вейн Даєр, “Енергія наміру” з цікавими поясненнями та практиками. Ось одна з практик:
Тримайтеся за поручень
Цю техніку знаходжу виключно корисною, коли хочу активізувати силу наміру. Вам вона також може допомогти.
Один із моїх ранніх дитячих спогадів – як я у супроводі матері та двох братів їду до трамвая зі східної околиці Детройта до Уотеруоркс-парку. Мені тоді було два чи три роки, і я пам’ятаю, як сидів на лавці і бачив над собою ремінні поручні, що звисали. Дорослі могли триматися за них, а я міг лише уявляти, як це бути таким високим, щоб дістати до поручня. Я навіть уявляв, як стаючи невагомим, злітаю і хапаю цей ремінець. І тоді у мене виникало відчуття повної безпеки. Трамвай везе мене туди, куди йому призначено їхати, з тією швидкістю, яку він сам обирає, підбираючи та випускаючи пасажирів на своїй славній, повній пригоді шляху.
Ставши дорослим, я використовую цей образ поручня, щоб нагадувати собі необхідність відновлення зв’язку з силою наміру. Я уявляю, що цей поручень висить за метр наді мною і я не можу до нього ні дотягнутися, ні навіть дострибнути – як у дитинстві, але тільки тепер трамвай символізує для мене вислизну силу наміру.
У хвилини стресу, тривоги або навіть фізичного нездужання я заплющу очі та уявляю, як моя рука тягнеться вгору, а потім я весь підводжуся і здіймаюся до поручня. Подумки схопившись за поручень, я відразу ж відчуваю величезне почуття полегшення та комфорту. Ця вправа допомагає мені вигнати егоцентричні думки й відновити зв’язок із силою наміру, який, я вірю, доставить мене туди, куди мені призначено потрапити, при необхідності зупиняючись і підбираючи мені супутників і компаньйонів.
Вейн Даєр, “Енергія наміру”
