Все, що ви відкидаєте в інших, або є тим, що ви не приймаєте в собі, або пов’язане з переконанням, яке обмежує вас. будь-який осуд ґрунтується на нестачі любові до себе і в буквальному значенні не має нічого спільного з людиною чи ситуацією, яку ви засуджуєте.
Дозвольте дати вам одну вправу та навести кілька прикладів.
- Візьміть аркуш паперу і, особливо не замислюючись, складіть список того, що ви не схвалюєте в інших людях чи світі.
- Не робіть виправлень, не пом’якшуйте свої слова та не намагайтеся щось приховати. Якщо ви хочете, щоб ця вправа вам насправді допомогла, потрібно бути цілком чесною із собою.
- Склавши список, наголосіть на тому, в чому, як вам здається, міститься найбільше енергії.
- Візьміть новий аркуш паперу та зверху напишіть один із пунктів списку того, що вам не подобається в інших.
- Потім спитайте себе чому і будьте чесні у своїй відповіді.
- Отримавши відповідь, знову запитайте себе чому і продовжуйте робити це доти, доки не дістанетеся до внутрішнього джерела свого засудження.
Ось кілька прикладів:
- Мені не подобається нечесність, тому що вона демонструє відсутність поваги.
Запитайте себе, чому так здається. - Тому що нечесну людину не хвилюють мої почуття.
Знову спитайте себе, чому вам так здається. - Бо він мене не любить.
Запитайте себе, що це означає. - Це означає, що я не вартий кохання.
Людину, яка почувається коханою, не зачіпає нечесність. У цьому варіанті нечесна людина і жертва його брехні відображають одне одному те саме переконання.
Ваше обурення каже нечесній людині: «Ти не любиш мене, я недостойний кохання».
А нечесна людина відповідає: «Я не відчуваю себе в безпеці, щоб говорити тобі правду, адже, можливо, ти не любитимеш мене, якщо я скажу правду. Крім того, я не почуваюся коханим — мене не люблять».
І знову ви бачите, як Закон тяжіння звів разом двох людей з однаковими або схожими переконаннями, щоб вони могли застосувати Закон Любові та тим самим змінити сприйняття самих себе. Все дуже просто!
- Я не схвалюю насильства.
Тому що люди не повинні кривдити одне одного.
Тому що страждають безневинні жертви.
Тому що я боюся, що мені завдадуть болю.
Я слабкий (я жертва, я самотній).
Що з цього вам підходить?
Вважаючи себе жертвою, безсилою чи самотньою, ви стверджуєте, що могутність Бога не з вами чи не у вас. І це знову призводить до заперечення вашої справжньої сутності.
Просвітлені створіння знають, що завжди перебувають у безпеці, адже їм відомо, що вони є джерелом всього, що з ними відбувається, і вони можуть самі обирати обставини свого життя хвилина за хвилиною.
- Я не схвалюю повій.
Тому що вони аморальні.
Тому що мені не подобається непристойна і відкрита сексуальна поведінка.
Погано бути таким.
Мені не дозволено бути таким.
Мені не дозволено бути сексуальним.
Я невдаха.
Цей приклад явно демонструє, що ваше несхвалення ніяк не пов’язане з іншими, воно стосується лише вас. Вся річ у тому, що Закон Любові говорить: «Я те, що я є, і поки я той, хто є, я дозволяю іншим бути тими, ким вони є». Якщо ви не приймаєте інших, очевидно, ви не “той, хто ви є”. Несхвалення завжди вказує на брак чогось.
- Мені не подобаються погано одягнені люди.
Це свідчить про нестачу самоповаги.
За допомогою одягу я виявляю повагу до себе.
Я можу показати, що чогось стою через свій одяг.
Мені потрібно бути досконалим.
Якщо я буду досконалим, вони полюблять мене.
Мене не можна полюбити таким, яким я зараз.
Я недостойний кохання.
- Мені не подобаються жадібні люди.
Вони егоїстичні.
Усього на всіх не вистачить.
Я не здатен отримати бажане.
Мені завжди хотілося більше, але я цього не мав.
Мені не дозволено те, що дозволено іншим.
- Мені не подобаються сноби.
Вони вважають себе вищими за інших.
Вони змушують почуватися гірше за них.
Я недостатньо гарний.
- Мені не подобаються неосвічені люди.
Тому що вони ухвалюють небезпечні або дурні рішення.
Мені треба все контролювати.
Я не маю влади.
Я слабкий.
- Я не схвалюю людей, котрі беруть гроші за послуги духовного характеру.
Вони опоганюють цей процес, я не довіряю їхнім мотивам.
Дух не можна ганьбити грошима.
Грошам не можна вірити.
Гроші матеріалістичні, а матеріалізм віддалений від Бога.
Матерія віддалена від Бога.
Я віддалений.
Мені не можна довіряти.
Я невдаха.
Найважливіше розуміти: те, що ви сприймаєте як зовнішній чинник, повністю залежить від вашого внутрішнього світу.
Те, що ви вважаєте правдою про себе та ваше ставлення до Всесвіту, визначатиме ваше сприйняття всього іншого.
Любіть себе і приймайте себе, і ви автоматично полюбите все і всіх без запитань, без сумнівів, без задніх думок.
Джон Пейн, Ваша реальність – це ваш вибір, витримки,
Видавництво «Софія», 2011. © “Morgan&Flint Co”